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MÉTODO GREZ - Las recetas de Pedro Grez,Barbara Leisinger,Chef Yogui
Autor: Pedro Grez,Barbara Leisinger,Chef YoguiCategoria: Libros,Juvenil,Salud personal
Tapa blanda: 2789 KB
Editor: GOLDEN SPIRIT ASESORIAS SPA; Edición: 1 (12 de agosto de 2019)
Colección:
Idioma: Español
ISBN-10:
ISBN-13:
Descripción - En mi primer libro "Los Mitos Me Tienen Gord@ y Enferm@" aprendiste que para eliminar exceso de grasa corporal no tenías que contar calorías, pasar hambre, comer cada 2 o 3 horas, 5 a 6 veces al día o matarte haciendo ejercicio aeróbico. ¡Ahora te damos las recetas que necesitabas para que lo logres!Para esta nueva etapa de tu vida sumamos la experiencia gastronómica de Chef Yogui y los tips para hacerlo en armonía con el medio ambiente de Barbara Leisinger. Verás que podrás cocinar sin echar nada de menos preparando preparando platillos low carb, combinando exquisitamente las proteínas, incursionando en recetas con conceptos plant based y otras libres de gluten. Es el momento perfecto para adentrarnos en una alimentación más variada y más nutritiva. Tenemos recetas de pan, smoothies y batidos, almuerzos, cenas y postres que podrás preparar junto a toda tu familia.Eliminar exceso de grasa corporal, o mejorar indicadores de salud, nunca fue tan rico y entretenido.
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librosl mtodo grez dprar mtodo grez ~ el tercer librol mtodo grez es una colaboracin pedro grez con su seora barbara leisinger y el chef mariano garcs chefyogui. son ms 80 recetas en captulosdicados a los panes sin almidnsayunos smoothies salsas y rezos caldos y sopas almuerzos y cenas y postres.
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qu es el mtodo grez? lgazar cuidando la glucosa ~ conoce qu se trata esta dieta lgazante y por qu los nutricionistas no lo riendan. el mtodo grez es un rgimen alimentacin inventado por un ingeniero 53 aos pedro grez quien propone que se pu per peso adoptando una forma vida particular que consiste en que el sobrepeso se genera por el alto consumo carbohidratos.
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